トイプードル

あさイチ、スカイ君と散歩。今日のお友達はトイプードル♂7才の空くん。

そう、スカイ君と空くん。お空つながり。これから狂犬病ワクチン頑張ってね。

今週もお疲れ様でしたの〆の筋トレ。夜トレもいいですね。
今日はベンチプレス42.6kg×10回。SNSにアップしました。

フォームを意識してしっかり追い込めたと思います。

今夜はお一人様。たっぷり食べて帰りました。
 

コメント

  1. skyと空って、すごい偶然ですね。
    笑い

    ベンチプレス、追い込んでますね。
    280ヤードくらい飛んでますか?

    夜の食事が炭水化物が多いですね・・・・

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    1. 明日ゴルフなんでがんばります⛳☀️💦しっかり食べてしっかり動く♪

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