週一筋トレ

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体重は70kgをオーバーしたければOK!
フォームに気を付けてトレーニングしてます♪

コメント

  1. ゴルゴ4702022年9月14日 16:55

    筋トレいいですね。
    筋肉が、元気の源ですよね。
    スクワット

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