週一筋トレ

-
体重は70kgをオーバーしたければOK!
フォームに気を付けてトレーニングしてます♪

コメント

  1. ゴルゴ4702022年9月14日 16:55

    筋トレいいですね。
    筋肉が、元気の源ですよね。
    スクワット

    返信削除

コメントを投稿

このブログの人気の投稿

今年最後の月例会

-
イメージ
３番でOBからのアプローチトップからのバンカーホームラン～ このホールが命取りになりましたが、今回も80台でラウンドできました。 アプローチをなんとかしなとですね。 クラブチャンピオンの野井さんとご一緒させていただきました。 なんとパープレー！さすがハンディキャップ２の腕前です。 とても勉強になりました。 メンバーボードに3人の名前が掲示されました～♪ 来年はファミリーラウンドも増えそうです。
続きを読む

働き盛りと

-
イメージ
 太郎さんがマネージャーで帰ってきたので、同期でセキュリティ系に転職したゴリさんと セキュリティ系と言えば大社長も合流して食事しました。 太郎さんにはナポレオンヒルの本をプレゼントしました。 この本の解説は「脱税理士スガワラくん」のYouTubeを見てください！ https://youtu.be/7YY2ifw6Gek?si=jjh4IrKPaXxxUXzt 太郎さんがもうじき身を固めること、ゴリさんに9歳離れた次女が誕生してたこと セキュリティ業界がめちゃくちゃ熱いこと、最後は年収のことが一番ざわつきました！ いろいろありますが健康第一で頑張りましょう！！
続きを読む

連荘ラウンド

-
イメージ
金曜日はS商事のみなさんと青梅ゴルフ倶楽部でラウンド。 ホスピタリティの高いいいゴルフ場でしたが、アップダウンとレンタルクラブでのプレーということで久しぶりの百獣の王になってしまいました😞 帰りは立川で反省会～みなさんの再雇用で働いてらっしゃるので楽しい昔話がたくさん聞けました♪ 土曜日はK井さんが幹事をされてる「FITS会」ゴルフコンペに参加しました。 今日はマイクラブということでソコソコいいプレーが出来ましたよ～よかった！ 栃木県佐野市にある東松苑ゴルフ倶楽部に初めてお邪魔しましたがとてもいいゴルフ場でしたよ。 都内からちょっと遠いゴルフ場ですがまたラウンドしてみたいと思いました。  
続きを読む