今年も半分終わりました。
週一テニス🎾😃☀️太陽が燦々と降り注ぐコート。
まだまだ我慢できる暑さですよ。
渡ハ2024
羽田空港の事故を心配しつつホノルルに無事到着しました🛩 先入りしてるSONと合流してホノルルコーヒーへ ホテルのチェックインまでアラモアナセンターを徘徊して、楽天カードラウンジで休憩。 今回のお部屋はタワーの4階。 シティービューですが ビーチは見えないですが、プールビューです✨ 有吉の夏休み観てて衝動的に予約しましたから仕方ないですかね。 今夜の夕食はアラモアナのフードコートのテイクアウトで早めに就寝します。 夜はこんな感じ〜元気に泳いでますよ〜♪
テニス、筋トレいいですね。
返信削除ニュースで、筋トレはしっかりとしてくださいってことでした。
人間の体で、水分を蓄積するのが筋肉だそうです。
筋肉量が少ないと、水分の蓄積ができず、脱水症状を起こしやすくなるそうです。
実はゴルフ虎の穴もあり⛳☀️💦
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