今年も半分終わりました。
週一テニス🎾😃☀️太陽が燦々と降り注ぐコート。
まだまだ我慢できる暑さですよ。
今年最後の月例会
３番でOBからのアプローチトップからのバンカーホームラン～ このホールが命取りになりましたが、今回も80台でラウンドできました。 アプローチをなんとかしなとですね。 クラブチャンピオンの野井さんとご一緒させていただきました。 なんとパープレー！さすがハンディキャップ２の腕前です。 とても勉強になりました。 メンバーボードに3人の名前が掲示されました～♪ 来年はファミリーラウンドも増えそうです。
テニス、筋トレいいですね。
返信削除ニュースで、筋トレはしっかりとしてくださいってことでした。
人間の体で、水分を蓄積するのが筋肉だそうです。
筋肉量が少ないと、水分の蓄積ができず、脱水症状を起こしやすくなるそうです。
実はゴルフ虎の穴もあり⛳☀️💦
削除