今年最後の筋トレ

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4月から5回目のパーソナルトレーニングです。今年は来れなかったな～

気持ちが弱かった・・・コロナのせいではない

ベンチプレス嫌いだけどがんばる！
来年は毎週来ることが目標です！
 

コメント

  1. ゴルゴ4702020年12月31日 20:17

    ベンチはきついですよね。
    スクワットで下半身攻めてください

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    1. PTHG2021年1月2日 11:39

      毎週行けるようにがんばります！

      削除

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