メリークリスマス！

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週二筋トレ頑張ってます。ベンチプレスも徐々にウェイトアップ。
筋トレあとの有酸素運動も大切です。
夜はいつものイタリアンレストランでクリスマスディナー


この白ワイン美味しかったです。






今年もお世話になりました。メリークリスマス！
 

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